Gestion de l'énergie
Plus d’énergie plus de Vie !
Objectifs de la formation
Comprendre comment fonctionne l’énergie vitale et intellectuelle de l’individu
Faire le point sur son état énergétique actuel et construire un plan d’action pour développer son énergie de façon durable.
Comment bien répartir son énergie dans les différents domaines de vie
Personnes concernées
Tout public
Pré-requis
Il est demandé aux participants de remplir en ligne le questionnaire Herrmann© afin d’établir leur profil de préférences comportementales, et le questionnaire My Energy (Invitation à remplir le questionnaire après signature du devis).
Intervenant
Isabelle BANCAL
Docteur en Pharmacie
Formatrice senior
Certifiée Herrmann©
Diplômée en Bioénergie ACMOS
Durée
1 journée
Programme
- Définir ce qu’est une belle énergie
- Identifier les consommateurs d’énergie
- Comprendre comment fonctionne l’énergie :
- La chimie du cerveau
- Les préférences cérébrales
- Interaction corps/tête
- L’indicateur d’énergie
- Découvrir les 3 sources d’énergie renouvelable :
- Physique : le rapport au corps (sommeil, nutrition, activités physiques, respiration…)
- Psychique : le mental et l’émotionnel
- Spirituel : ce qui nous fait grandir
- Appliquer aux différents domaines de vie : social, famille, couple, carrière, finances, santé, spiritualité
Modalités pédagogiques
Formation basée sur l’interactivité avec étude de cas
Utilisation des neurosciences, approche comportementale, physiologie, biologie, nutrition et micro-nutrition, medecine chinoise, ayurveda, sociologie
Moyens pédagogiques
Supports de formation
Site internet (bibliographie…)
HBDI
My Energy
À l'issue de cette formation
- Le participant connaîtra ses comportements préférentiels ceux qui lui prennent de l’énergie ou qui au contraire lui en donnent
- Il connaîtra les 3 sources d’énergie et sera capable de choisir dans chacune ce qui lui convient et de bâtir un plan d’action personnel
Modalités d’évaluation
Questionnaire comportemental, questionnaire My Energy,
Tour de table sur la connaissance de la thématique traitée à l’ouverture de la session de formation
Auto analyse, Quizz, mises en situations, synthèse aux différentes étapes du programme. Plan d’actions concrètes, défi des 21 jours, la roue des domaines de vie
Evaluation de l’appréciation à l’issue de la formation
Accessibilité handicapés
Pour toute information nous contacter au 0616295187 ou par email : welcome@almabella.fr
Le site a été repensé pour être accessible aux personnes souffrant de handicaps invisibles tels que le daltonisme, le TDAH, la dyslexie ou la dyspraxie. De plus, les formations sont conçues et animées en tenant compte des besoins spécifiques liés à ces handicaps, afin d’offrir une expérience inclusive et adaptée à chacun.
Délai d’accès
Un mois entre la demande et la mise en œuvre. Alma Bella met tout en œuvre pour s’adapter au mieux au planning de l’entreprise.
Tarif
Taux de satisfaction
Taux de satisfaction * cf modalités de calcul du taux de satisfaction
