GESTION DE L’ENERGIE
Plus d’énergie pour performer aisément
Objectifs de la formation
Comprendre comment fonctionne l’énergie vitale et intellectuelle de l’individu
Faire le point sur son état énergétique actuel et construire un plan d’action pour développer son énergie de façon durable.
Utiliser cette énergie pour améliorer les interactions professionnelles et optimiser la performance (management, travail en équipe ….)
Personnes concernées
Tout public
Pré-requis
Il est demandé aux participants de remplir en ligne le questionnaire Herrmann© afin d’établir leur profil de préférences comportementales, et le questionnaire My Energy. (Invitation à remplir le questionnaire après signature du devis).
Intervenant
Isabelle BANCAL
Docteur en Pharmacie
Formatrice senior
Certifiée Herrmann©
Diplômée en Bioénergie ACMOS
Durée
Durée 1 jour. Ce programme peut s’adapter et être raccourci pour s’intégrer à une autre formation.
Programme
- Définir ce qu’est une belle énergie
- Identifier les consommateurs d’énergie
- Comprendre comment fonctionne l’énergie :
- La chimie du cerveau
- Les préférences cérébrales
- Interaction corps/tête
- L’indicateur d’énergie
- Découvrir les 3 sources d’énergie renouvelable :
- Physique : le rapport au corps (sommeil, nutrition, activités physiques, respiration…)
- Psychique : le mental et l’émotionnel
- Spirituel : ce qui nous fait grandir
- Appliquer au domaine professionnel
Modalités pédagogiques
Formation basée sur l’interactivité avec l’étude de cas et jeux de rôles
Utilisation des neurosciences, PNL, approche comportementale, …
Moyens pédagogiques
Supports de formation
Site internet (bibliographie…)
HBDI
My Energy
À l'issue de cette formation
Le participant connaîtra ses comportements préférentiels ceux qui lui prennent de l’énergie ou qui au contraire lui en donnent
Il connaîtra les 3 sources d’énergie et sera capable de choisir dans chacune ce qui lui convient et de bâtir un plan d’action personnel
Modalités d’évaluation
Questionnaire comportemental, questionnaire My Energy,
Tour de table sur la connaissance de la thématique traitée à l’ouverture de la session de formation
Auto analyse, Quizz, mises en situations, synthèse aux différentes étapes du programme. plan d’action, défi des 21 jours
Evaluation de l’appréciation à l’issue de la formation
Accessibilité handicapés
Pour toute information nous contacter au 0616295187 ou par email : welcome@almabella.fr
Le site a été repensé pour être accessible aux personnes souffrant de handicaps invisibles tels que le daltonisme, le TDAH, la dyslexie ou la dyspraxie. De plus, les formations sont conçues et animées en tenant compte des besoins spécifiques liés à ces handicaps, afin d’offrir une expérience inclusive et adaptée à chacun.
Délai d’accès
Un mois entre la demande et la mise en œuvre. Alma Bella met tout en œuvre pour s’adapter au mieux au planning de l’entreprise.
Tarif
Taux de satisfaction
Taux de satisfaction * cf modalités de calcul du taux de satisfaction
85,6 % très satisfait 14,4 % satisfait
76 personnes
