Gestion de l’énergie

GESTION DE L’ENERGIE
Plus d’énergie pour performer aisément
NOUVEAU septembre 2020

Objectifs de la formation
Comprendre comment fonctionne l’énergie vitale et intellectuelle de l’individu
Faire le point sur son état énergétique actuel et construire un plan d’action
pour développer son énergie de façon durable
Utiliser cette énergie pour améliorer les interactions professionnelles et optimiser la performance (management, travail en équipe ….)

Personnes concernées
Tout public

Prés requis
Il est demandé aux participants de remplir en ligne le questionnaire Herrmann© afin d’établir leur profil de préférences comportementales, et le questionnaire My Energy (liens fournis la signature du devis).

Intervenant
Isabelle BANCAL
Docteur en Pharmacie
Formatrice senior
Certifiée Herrmann©

Durée 1 jour. Ce programme peut s’adapter et être raccourci pour s’intégrer à une autre formation.

Programme

  • Définir ce qu’est une belle énergie
  • Identifier les consommateurs d’énergie
  • Comprendre comment fonctionne l’énergie :
    • La chimie du cerveau
    • Les préférences cérébrales
    • Interaction corps/tête
    • L’indicateur d’énergie
  • Découvrir les 3 sources d’énergie renouvelable :
    • Physique : le rapport au corps (sommeil, nutrition, activités physiques, respiration…)
    • Psychique : le mental et l’émotionnel
    • Spirituel : ce qui nous fait grandir
  • Appliquer au domaine professionnel

Modalités pédagogiques
Formation basée sur l’interactivité et les partages d’expériences
Utilisation des neurosciences, approche comportementale, nutrition, micro nutrition, physiologie, biologie, médecine chinoise, ayurveda, sophrologie

Moyens pédagogiques
Supports de formation
Site internet (bibliographie…)
HBDI
My Energy

Modalités d’évaluation
Questionnaire comportemental, questionnaire My Energy,
Tour de table sur la connaissance de la thématique traitée à l’ouverture de la session de formation
Auto analyse, Quizz, mises en situations, synthèse aux différentes étapes du programme. plan d’action, défi des 21 jours
Evaluation de l’appréciation à l’issue de la formation

Accessibilité handicapés
Pour toute information nous contacter au 0616295187 ou par mail : welcome@almabella.fr

Délai d’accès
Un mois entre la demande et la mise en œuvre. Alma Bella met tout en œuvre pour s’adapter au mieux au planning de l’entreprise.

Tarif
Sur devis

Taux de satisfaction *cf modalités de calcul du taux de satisfaction
84 % très satisfait 15 % satisfait
Echantillons de 26 personnes (septembre 2020 )