Gestion de l’énergie

GESTION DE L’ENERGIE
Plus d’énergie plus de Vie !
NOUVEAU 1er trimestre 2021

Objectifs de la formation
Comprendre comment fonctionne l’énergie vitale et intellectuelle de l’individu
Faire le point sur son état énergétique actuel et construire un plan d’action
pour développer son énergie de façon durable
Comment bien répartir son énergie dans les différents domaines de vie

Personnes concernées
Tout public

Prés requis
Il est demandé aux participants de remplir en ligne le questionnaire Herrmann© afin d’établir leur profil de préférences comportementales, et le questionnaire My Energy (liens fournis la signature du devis).

Intervenant
Isabelle BANCAL
Docteur en Pharmacie
Formatrice senior
Certifiée Herrmann©

Durée 1 jour

Programme

  • Définir ce qu’est une belle énergie
  • Identifier les consommateurs d’énergie
  • Comprendre comment fonctionne l’énergie :
    • La chimie du cerveau
    • Les préférences cérébrales
    • Interaction corps/tête
    • L’indicateur d’énergie
  • Découvrir les 3 sources d’énergie renouvelable :
    • Physique : le rapport au corps (sommeil, nutrition, activités physiques, respiration…)
    • Psychique : le mental et l’émotionnel
    • Spirituel : ce qui nous fait grandir
  • Appliquer aux différents domaines de vie : social, famille, couple, carrière, finances, santé, spiritualité

Modalités pédagogiques
Formation basée sur l’interactivité avec étude de cas
Utilisation des neurosciences, approche comportementale, physiologie, biologie, nutrition et micro-nutrition, medecine chinoise, ayurveda, sociologie

Moyens pédagogiques
Supports de formation
Site internet (bibliographie…)
HBDI
My Energy

Modalités d’évaluation
Questionnaire comportemental, questionnaire My Energy,
Tour de table sur la connaissance de la thématique traitée à l’ouverture de la session de formation
Auto analyse, Quizz, mises en situations, synthèse aux différentes étapes du programme. Plan d’actions concrètes, défi des 21 jours , la roue des domaines de vie
Evaluation de l’appréciation à l’issue de la formation

Accessibilité handicapés
Pour toute information nous contacter au 061629151 ou par mail : welcome@almabella.fr

Délai d’accès
Un mois entre la demande et la mise en œuvre.

Tarif
Sur devis